云在青天水在瓶。

　　「云在青天水在瓶。」——唐代《景德传灯录》药山惟俨禅师

　　唐代朗州刺史李翱慕名前往拜访药山禅师，请教佛法真谛。禅师既不谈玄妙经文，亦不说繁琐戒律，只用手指了指天空，又指了指身旁的净水瓶，淡淡地说了一句：「云在青天水在瓶。」李翱当下豁然开朗。

　　这句极简的答语，蕴含着禅宗对「自我认同」与「生命位置」最深沉的洞见。

　　云飘浮在万里晴空之上，变幻莫测、自由舒展；水沉静在方寸瓷瓶之中，安分守己、晶莹澄澈。二者形态天差地别，但究其根本，云即是水，水即是云。它们各自安住於属於自己的位置，不攀b、不自怨，展现出天地间最自然的本真面貌。

　　世人多数的迷惘与痛苦，往往在於「水想成为云，云又羡慕水」。

　　身处平凡岗位的人，焦虑於自己的默默无闻，一心想如天边浮云般引人注目；而身处高位、饱受风雨吹打的人，又渴望退回平静的瓷瓶中享受安稳。我们总在打量别人的轨迹，用世俗单一的标准来衡量自身的价值，在盲目的羡慕与追逐中迷失了原本的节奏，把生活过成了焦虑的竞赛。

　　然而，大自然从未规定何种存在才算圆满。

　　高远不是唯一的伟大，安静也不是卑微的代名词。生命的最高境界，不是活成别人的模样，而是找到属於自己的容器，并在那里全然盛放。

　　你是云，就自在舒卷、涵纳天地；你是水，便安然澄净、映照方寸。

　　停止无谓的b较与内耗。接纳自己当下的处境与特质，在属於你的位置上各尽其X、安然自足。当你不再试图成为别人，心灵便拥有了云的自在，亦具备了水的沉静。